Az alkoholizmus hatása a családokra

A láncreakció, ami senkit nem hagy érintetlenül

Az alkoholizmus nem egy magányos „sport”, ahogy egyik függőség sem az. Szinte nincs is olyan család Magyarországon, amelyiknek egyik ágán ne lenne valaki az alkohol rabja. Ha nem a családunk révén ismerkedünk meg ezzel a betegséggel, akkor egy barát, kolléga, ismerős, akiről tudunk, hogy ilyen jellegű problémája van. Mivel a magyar népesség elég jelentős része érintett, nem igazán kerülhetjük ki mindennapjainkban az alkoholizmust és a hozzá kapcsolódó egyéb jelenségeket. Számtalan családot nyomoríthat meg már csak egy alkoholista tag is, ha nincs is fizikai agresszió, lelkileg mindenképpen rendkívül megterhelő az ezzel való együttélés.

Párkapcsolatra gyakorolt hatás

Nekem máig emlékezetes és ezenfelül nagyon tipikus jelenség a férjet a kocsmáig követő feleség. Falun nőttem fel, én abban a közegben találkoztam ezzel, de biztosan városban is előfordul. Ez a fajta viselkedés, pláne, ha kiabálással járt együtt, az ablakhoz vonzotta a kíváncsi nénik tekintetét. Nyáron a nagymelegben, télen a fagyban, de csak ment a férfi után az asszony, közben a zalai tájszólás minden domboldalát bejárta a hölgy beszéde a falu füle hallatára. Hol szidta, hogy már megint odamegy, hol megpróbálta szépszóval hazacsalogatni. „Megint megy a férje után.” – mondták aztán egymásnak az árokparton az otthonkás katasztrófaturisták. Arról viszont nem beszéltek, hogy az ő férjeik is a kocsmában vannak, csak ők nem mentek utánuk. Ritkán nem a feleség, hanem a már özvegy anyuka követte így a fiát, hogy megnézze, odaért-e épségben a gyerek.

Az egyik fél alkoholizmusa meglehetősen sok nehézséggel jár a másik számára. Egy alkoholista kiszámíthatatlanul viselkedik, felrúgja a szabályokat, hazudik, keresi a kibúvókat a felelősség alól. A másik félnek plusz terheket kell cipelni, ami nem az ő feladata lenne. Ez kihat az ő környezetére is, motivációjára, munkakedvére. A stressz túl nagy egy ilyen helyzetben, sokszor aztán ebből fakad a rengeteg veszekedés, tettlegesség is. Párkapcsolaton, házasságon belül a józan félre szakad a családfenntartás gondja. Egy fizetésből kell mindazt megoldania, amit más családokban két fizetésből gazdálkodnak ki. 

A legtöbbször nem derül ki, vagy csak nagyon későn, vagy egyszerűen kerülik a témát az ismerősök is egy család láthatóan diszfunkcionális működéséről. Ez a fajta probléma nem tartozik azok közé, amit az érintettek szívesen elmesélnek másoknak, segítséget is csak igen ritkán kér a szenvedő fél. 

Gyermekek

Aki egy normálisan működő családban nő fel, annak a mindennapi élet nehézségei áthidalhatók. Azonban a diszfunkcionális családban felnövők egy részének ezek az akadályok komoly szorongást, problémát okozhatnak. A gyermekek kommunikációja is megsínyli olykor az alkoholistával való együttélést, és ezekkel felnőttként kell majd igazán szembesülniük, és akkor kell majd kitalálni a megoldást, az önfejlesztés irányát. A családi összetartás, és az emberfeletti szülői, nagyszülői erőfeszítések, segítség azok, amelyek megakadályozhatják, hogy nagyobb kárt tegyen a szenvedélybeteg szülő egy gyermek lelkében. 

Vannak viszont azok a gyerekek, kamaszok, akiknek nincs más választásuk és felnőttként kell viselkedniük. Ők azok, akik az átélt szörnyűségek miatt korán megérnek a család segítésében való közreműködésre. Határozottnak tűnhetnek felnőttként, de belül rengeteg fájdalom tette erőssé a „golyóálló” lelküket.

Nem lehet azonban minden egyes kudarcunkat a múltra fogni, még ha ott is gyökeredzik. Ha felfogtuk, hogy mi a baj velünk, vagy mik lehetnek az okok, nekünk kell tennünk azért, hogy ha nem is teljesen, de valamennyire helyre jöjjünk. Tanulhatunk a tőlünk függetlenül lezajlott eseményekből, amelyekre sajnos gyerekként nem volt ráhatásunk. 

Több hasonló élménnyel is rendelkező felnőttnek gondja van az önismerettel, az önbecsüléssel és az önbizalommal. Mintha nem találnák önmagukat, vagy nem ismernék fel, kik ők valójában. 

„Egy költő barátom, kissé tág értelemben, azt magyarázta, hogy „magamat keresem”. Igen ám, de akkor ki az a magam és hol találom meg a sok közül, akiket itt vagy ott felfedezek, miről ismerem meg?” (Karinthy Frigyes)

Társadalmi elszigetelődés és szégyen

Talán az egyik leggonoszabb dolog, amit kaphat visszajelzésként egy diszfunkcionális család, az a kollektív megbélyegzés. A társadalom sokszor nemcsak a szenvedélybeteget, hanem a család többi tagját is hibásnak tartja a kialakult helyzetért. A felszínt látják, azt, hogy valami nagyon rossz, számukra befogadhatatlan történik bizonyos emberekkel, és nem tudják, hogy ezek a családtagok milyen esetleges erőfeszítéseket tettek, tesznek, hogy a függő hozzátartozót ismét talpra állítsák. Sokszor a feleséget, férjet a munkahelyen éri negatív diszkrimináció, a gyereküket pedig az iskolai közösségek vetik ki magukból. A kisebb közösségekben, ha ilyen dolog napvilágot lát egy családdal kapcsolatban, annak bizony komoly következményei lehetnek. 

A szégyen meglehetősen gyakori vendég az ilyen otthonokban. Néha csak váratlanul bekopog, körülnéz, majd elmegy. De van, hogy leül a konyhaasztalhoz, nem hagy aludni, folyton bökdös az iskolában, hogy elterelje a figyelmet a tanóráról. Ezzel a ránk akaszkodott vendéggel nehéz barátokat találni, ismerkedni, beilleszkedni a többiek közé.

Érzelmi kimerültség és más egészségügyi problémák

Egy alkoholistával való együttélés megköveteli a folytonos éberséget, ami egy rendkívül megterhelő feladat. A család minden egyes tagjának résen kell lennie. Így nem nehéz elképzelni, mennyire befolyásolja ez az élet többi részét. Nagy a kiégés kockázata a családtagoknál az ilyen tömény érzelmi stressz miatt. A stressz depresszióhoz és számos testi betegséghez vezet. 

Nemcsak betegségek formájában jelentkezhetnek a stressz és a szorongás következményei, hanem a volán mögött is könnyebben elbambulhat az ember, ha mázsás súlyok nyomják a lelkét. Mindegyik esetben szörnyű a végkifejlet; így az alkoholizmus dominójának utolsó eleme is ledől.

Összegzés

Az alkoholizmus hosszú távú jelenléte mélyen befolyásolja a család életét, és lassan, de biztosan súlyos láncreakciót indít el, amely minden családtag testi és lelki jóllétét próbára teszi. Az alkoholista szeszélyes, kiszámíthatatlan viselkedése állandó feszültséget teremt a párkapcsolatban, fokozatosan rombolva a bizalom alapjait és a kapcsolat stabilitását. Emellett a gyermekek is komoly lelki terhet cipelnek, hiszen gyakran olyan felelősségeket kell vállalniuk, amelyek nem az ő korukhoz szabottak. Ez a helyzet könnyen szégyenérzethez, elmagányosodáshoz vezethet, és sok esetben hosszú távon is károsíthatja a gyermekek érzelmi egészségét. Így az alkoholizmus az egész család problémájává válik, felborítva az addig működő dinamikákat, és mindenkit érintő szenvedést okoz.

Szerző: Osbáth Bence