Online csoportos és személyre szabott támogatás alkohol-, drog-, szerencsejáték-függők számára.
A különös paradoxon az, hogy amikor
elfogadom magamat olyannak, amilyen
valójában vagyok, azután tudok változni
Online csoportos és személyre szabott támogatás alkohol-, drog-, szerencsejáték-függők számára.
A különös paradoxon az, hogy amikor elfogadom magamat olyannak, amilyen valójában vagyok, azután tudok változni
- RÓLUNK
Mi a Kitaposott Ösvény Programja?
Józan “edzésterv” ami a saját felépülésünk, valamint több éves segítői munkánk tapasztalatain és tudásán alapul. Célunk nem csupán a szerhasználati zavar megszüntetése, hanem egy kiegyensúlyozottabb, elégedettebb és örömtelibb élet elérése is. Jelenleg nincs általános definíciója a józanságnak, de tudjuk, hogy az önsegítő közösségek a “szárazság”, míg az addiktológiai szakemberek a “részleges felépülés” kifejezést használják arra, amikor a cél csupán az absztinencia megszerzése, és a feltisztulást nem követi életmódváltás.
Éppen ezért, a program összeállításánál arra törekedtünk, hogy minden szükséges eszközt és információt megkapj a saját józan életformád megalapozásához. Ezen kívül online közösséget formálunk, ahol támogató környezetben oszthatod meg tapasztalataidat, kérdéseidet és sikereidet másokkal, akik hasonló úton járnak. Célunk, hogy együtt építsük a józanságot, és támogassuk egymást a fejlődésben és a teljesebb élet elérésében.
A mi történetünk
Nem sokban különbözik a tiedtől, maximum korábban kezdődött. Olyan felépülésben lévő függők, szenvedélybetegek vagyunk, akik nem akartak belehalni, megnyomorodni, börtönbe menni a használatuk miatt, hanem jobban akartak lenni önmagukban, és a világban. Akartunk tenni a gyógyulásunkért — feltehetőleg különböző mértékben —, de nem tudtuk hogyan csináljuk. Hozzád hasonlóan mi is kerestük a segítség módjait, és az akkori lehetőségek közül választottunk. A Kitaposott Ösvény Felépülési Programok a mai lehetőségek egyik verziója. Ha itt vagy és olvasod ezt, akkor keresel valamit. Ha keresel valamit, akkor engedd meg, hogy megmutassuk kik vagyunk, és mik a lehetőségeink. A döntés, a felelősség a tied, de ha gondolod elkísérünk egy darabon hogy visszatalálj az Életedbe.
Miben hiszünk?
- A kapcsolatban: a gyógyulás a kapcsolatban kezdődik. Az a lépés amikor a krízisben lévő bizalmat szavaz újra valakinek és segítséget kér, az a felépülés első lépése. Azon dolgozunk, hogy kiérdemeljük és megtartsuk ezt a bizalmat.
- Az elfogadásban: nem ítélkezünk és nem akarunk megváltoztatni. Elfogadjuk az egyéniségedet azokkal a tapasztalatokkal és tanulságokkal együtt, amik idáig vezettek.
- A változásban: nem mindegyik változás váltja be a hozzáfűzött reményt hogy jobb lesz utána, a szerhasználati zavar megváltoztatása jellemzően igen.
- Az emberi méltósághoz való jogban és a betegjogban: minden embert megillet az emberhez méltó bánásmód, azt aki krízisben van, kétszeresen is.
- Az egyén felelősségében: nem tudjuk helyetted megoldani az életed problémáit, nem tudunk felelősséget vállalni a döntéseidért, de támogatunk hogy elbírd és megold illetve hogy meghozd őket.
A Kitaposott Ösvény Program előnyei
Alap és szabadon választható kurzusok
Diszkrét, kényelmes, rugalmas, személyre szabott, elérhető, átfogó ismereteket ad a függőségről
Több szakterületen jártas csapat
Egyéni konzultációk
A szenvedélybetegség kezelése komplex és sokszínű folyamat, amelyben az egyéni konzultációk kiemelkedő szerepet játszanak. Mi, felépülő szenvedélybeteg segítők saját tapasztalataink alapján tudjuk, hogy az egyéni támogatás fontos kezdő pont lehet a gyógyulás útján.
Mit tudnak nyújtani az egyéni konzultációk?
1.) Személyre szabott megközelítés: Minden ember egyedi, és a szenvedélybetegséghez való viszonyulás is eltérő. Az egyéni konzultációk lehetőséget adnak arra, hogy a tanácsadónkkal közvetlenül foglalkozzunk a saját problémáinkkal, érzéseinkkel és céljainkkal.
2.) Biztonságos környezet: Az egyéni konzultációk során bizalmas és támogató légkörben beszélhetünk a nehézségeinkről.Mivel a velünk dolgozó tanácsadók is felépülő szenvedélybetegek, megértik a kihívásokat, és empátiával közelítik meg a helyzetünket.
3) Önismeret fejlesztése: Az egyéni konzultációk során mélyebb önismeretre tehetünk szert. Tanácsadóink segítenek feltárni a mögöttes okokat, amelyek a szenvedélybetegséghez vezettek, és támogatnak abban, hogy tudatosabb döntéseket hozzunk a jövőnkkel kapcsolatban.
4.) Célok kitűzése és elérése: A konzultációk során közösen dolgozunk ki reális és elérhető célokat. A tanácsadók segítenek abban, hogy a céljainkat lépésről lépésre valósítsuk meg, és nyomon követhessük a fejlődésünket.
5.) Stratégiai eszközök: Az egyéni konzultációk során különböző technikákat és stratégiákat tanulhatunk meg a stressz kezelésére, az érzelmi nehézségek kezelésére és a kapcsolatok javítására. Ezek az eszközök segítenek abban, hogy a mindennapi élet kihívásaival hatékonyabban tudjunk megbirkózni.
6.) Támogató közösség: Bár az egyéni konzultációk során egyedül dolgozunk, a tanácsadók révén egy támogató közösség részévé válunk. Az egyéni folyamat lehetőséget biztosít, hogy megerősödve kezdhessük el a csoport folyamatokat.
A szenvedélybetegségek leküzdése nem könnyű feladat, de az egyéni konzultációk révén hatékony támogatást kaphatunk a gyógyulásunkhoz. Mi, felépülő szenvedélybeteg segítők elkötelezettek vagyunk amellett, hogy segítsünk másoknak is megtalálni az utat a józanság felé. Ha érdekel a konzultáció lehetősége, kérjük, lépj velünk kapcsolatba, és kezdjük el közösen a felépülésed útját!
Egyéni idősávok:
Hétfőtől – Péntekig:
9:00-18:00 15 000 Ft +Áfa / 60 perc
6:00- 9:00 18 000 Ft +Áfa /60 perc
18:00- 21:00 20 000 Ft+ Áfa /60 perc
Hétvége:
10:00-20:00 25 000 Ft + Áfa / 60 perc
Csoport munka
A szenvedélybetegség kezelése során a csoportos kezelések rendkívül fontos szerepet játszanak. Mi, felépülő szenvedélybeteg segítők saját tapasztalataink alapján tudjuk, hogy a csoportos foglalkozások milyen értékes támogatást nyújtanak a gyógyulás folyamatában.
Miért hasznos a csoport munka?
1.) Közösségi támogatás: A csoportos kezelések során olyan emberekkel találkozhatunk, akik hasonló kihívásokkal küzdenek. Ez a közösségi élmény segít abban, hogy ne érezzük magunkat egyedül a problémáinkkal, és erősíti a szolidaritást.
2.) Tapasztalatcsere: A csoporttagok megoszthatják egymással tapasztalataikat, érzéseiket és megküzdési stratégiáikat. Ez a kölcsönös tanulás gazdagítja a csoportdinamikát, és új perspektívákat nyújt a felépüléshez.
3.) Empátia és megértés: A csoportos foglalkozások során a résztvevők megértik egymás helyzetét, hiszen mindannyian hasonló utat járnak be. Ez a közös élmény erősíti az empátiát és a támogatást, ami elengedhetetlen a gyógyulás során.
4.) Önértékelés és önismeret: A csoportos kezelések során lehetőség nyílik arra, hogy mások visszajelzései alapján jobban megértsük saját viselkedésünket és érzéseinket. A csoporttagok segíthetnek abban, hogy új nézőpontokat találjunk, és fejlődjünk az önismeret terén.
5.) Készségek fejlesztése: A csoportos foglalkozások során különböző készségeket tanulhatunk meg, például a kommunikáció, a konfliktuskezelés és a stresszkezelés terén. Ezek a készségek segítenek abban, hogy a mindennapi élet kihívásaival hatékonyabban tudjunk megbirkózni.
6.) Motiváció és elköteleződés: A csoportos kezelések során a közös célok és a csoportdinamika motiváló hatással bírhat. A csoporttagok egymást ösztönözhetik a józanság fenntartására és a felépülésre.
A szenvedélybetegség kezelése során a csoportos kezelések rendkívül értékesek, hiszen lehetőséget adnak a közösségi támogatásra, tapasztalatcserére és a személyes fejlődésre. Mi, felépülő szenvedélybeteg tanácsadók elkötelezettek vagyunk amellett, hogy segítsünk másoknak is megtalálni az utat a józanság felé. Ha érdekel a csoportos kezelések lehetősége, kérjük, lépj velünk kapcsolatba, és kezdjük el közösen a felépülésed útját!
- MIBEN TUDUNK SEGÍTENI
Milyen függőségek kezelésében tudunk segíteni?
Drogfüggőség
A drogfüggőség egy komplex és súlyos probléma, amely számos ember életét érinti világszerte. Azonban egy ártalmatlannak tűnő kísérletezés gyorsan átfordulhat súlyos függőséggé, amely negatív hatással van az érintett személy egészségére, kapcsolataira és életminőségére.
A drogfüggőség egy komplex és súlyos probléma, amely számos ember életét érinti világszerte. Kezdetben ártalmatlannak tűnő kísérletezéssel vagy társasági nyomás hatására kezdődhet, azonban gyorsan átfordulhat súlyos függőséggé, amely negatív hatással van az érintett személy egészségére, kapcsolataira és életminőségére.
A drogfüggőség kezdeti szakaszát gyakran a bulizós időszak jellemzi. Fiatalok kísérletezhetnek különböző drogokkal, melyeket társasági eseményeken vagy bulikon találnak. Az alkohol, marihuána és más kábítószerek rendszeres fogyasztása általában ebben az időszakban kezdődik, és sokan úgy gondolják, hogy ezek az élmények ártalmatlanok és részei a fiatal életmódnak. Azonban ezek a kísérletezések gyorsan átfordulhatnak a rendszeres drogfogyasztásba, ami függőséghez vezethet.
A függőség következő szakaszában a drogfogyasztás egyre inkább kontrollálatlanná válik. A személyek elveszítik az irányítást a drogok felett, és egyre nagyobb mennyiségben fogyasztják azokat, hogy elérjék ugyanazt az élményt, mint korábban. Ez a fázis gyakran jár együtt az élet egyéb területein jelentkező problémákkal, mint például a családi és baráti kapcsolatok romlása, az iskolai vagy munkahelyi teljesítmény csökkenése, valamint a fizikai és pszichológiai egészség romlása.
Azonban a drogfüggőség kezelése és túllépése lehetséges. Az online rehabilitációs lehetőségek egyre népszerűbbek, mivel könnyen hozzáférhetők és diszkrétek. Az online rehabilitációs programok különféle terápiás módszereket és támogatási lehetőségeket kínálnak, beleértve az egyéni tanácsadást, csoportterápiát, online közösségeket és oktatóanyagokat a drogfüggőségről és annak kezeléséről.
Ezek a programok segíthetnek az érintetteknek az önismeret fejlesztésében, a káros viselkedésminták felismerésében és megváltoztatásában, valamint az egészségesebb életmód kialakításában. Az online rehabilitációs lehetőségek rugalmasak és személyre szabhatók, hogy minden egyes személynek megfelelő támogatást nyújtsanak.
Alkoholfüggőség
Az alkohol sok ember életében fontos szerepet tölt be. Sajnos egyeseknél ez az ártalmatlannak tűnő szokás hamar függőséggé válhat. Az alkoholfüggőség egy súlyos betegség, mely a pszichés és a fizikai egészségre is káros hatással lehet.
Az alkohol sok ember életében fontos szerepet tölt be. Kezdetben szociális eseményekhez, saládi összejövetelekhez, bulikhoz kapcsolódik, azonban egyeseknél sajnos ez az ártalmatlannak tűnő szokás hamar függőséggé válhat. Az alkoholfüggőség egy súlyos betegség, mely a pszichés és a fizikai egészségre is káros hatással lehet.
Az alkoholfogyasztás kezdeti szakaszában sokan nem ismerik fel, hogy a társasági ivászatból milyen gyorsan alakulhat ki függőség. A rendszeres alkoholfogyasztás könnyen átcsúszhat az alkoholizmusba, ahol az egyén már nem tud ellenállni az alkohol iránti vágyának, és függőségi viselkedést mutat.
Az alkoholfüggőség hosszú távon súlyos egészségügyi problémákat okozhat, mint például májbetegségeket, szív- és érrendszeri problémákat, valamint pszichés zavarokat. Emellett az alkoholizmus komoly társadalmi és pénzügyi terheket is jelenthet a családokra és a társadalomra nézve is.
Fontos felismerni az alkoholfüggőség jeleit időben, és segítséget kérni, mielőtt az alkoholfogyasztás hátrányos hatással lenne az életedre. Az online rehabilitációs lehetőség kiváló alternatívát nyújt azoknak, akik szeretnének változtatni az életükön, és megszabadulni az alkoholfüggőségtől.
Az online rehabilitációs programok segítségével szakemberek támogatását kaphatod az otthonod kényelméből, rugalmas időbeosztással. Ezek a programok segítenek megérteni az alkoholfüggőség okait, megtanulni az önfegyelem és stresszkezelés módszereit, valamint támogatást nyújtanak a felépülés folyamatában.
Ne hagyd, hogy az alkoholfüggőség ártson az egészségednek és boldogságodnak. Keresd a segítséget időben, és lépj az online rehabilitációs lehetőségek felé, hogy visszanyerd az irányítást az életed felett!
Milyen eszközökkel tudunk segìteni?
A Kitaposott Ösvény Felépülési Programok segítséget tudnak nyùjtani a függősègek kezelésében és a felépülés folyamatában az alábbi módokon:
1. Mentális és érzelmi támogatás:
A Kitaposott Ösvény Online Felépülési Program egyéni és csoportos terápiás eseményeket, támogató közeget kínál, amelyek segíthetnek megérteni és kezelni az érzelmi és mentális kihívásokat, amelyek gyakran kísérik a szerhasználati zavarokat.
2. Felépülési tervek kialakítása:
A Kitaposott Ösvény Online Felépülési Program segíthet kialakítani a saját egyéni felépülési tervedet, ami segíthet a függőségtől való elszakadásban és a visszaesések megelőzésében.
3. Szakmai segítség és tanácsadás:
A Kitaposott Ösvény Online Felépülési Program lehetőséget biztosít tapasztalati és egyéb (pszichológus, pszichiáter) szakemberekkel való online konzultációra és tanácsadásra, akik segíthetnek megérteni és kezelni a függőséged.
4. Információ és oktatás:
A Kitaposott Ösvény Online Felépülési Program oktatási anyagokat és információkat biztosít a függőségről és annak kezeléséről, hogy megérthesd a problémád és hatékonyan kezelhesd azt.
5. Rugalmasság és kényelem:
A Kitaposott Ösvény Online Felèpülési Programok lehetőséget biztosítanak a rugalmasságra, így a saját időbeosztásodhoz igazíthatod a programot, és otthonról vagy bárhol, ahol internet-hozzáférés van, részt tudsz venni a terápiás programokban és támogató csoportokban.
Ezek az eszközök segíthetnek a függőséged kezelésében és a felépülésed folyamatában, miközben a kényelem és a rugalmasság lehetőségét is biztosítják.
- TERÁPIÁS PROGRAMJAINK
Milyen online programok közül választhatsz?
JELENLEG AZ ALÁBBI FELÉPÜLÉSI PROGRAMOK KÖZÜL VÁLASZTHATSZ
- Kiszálló program: 3 hónap
- Leálló program: 3 hónap (Kiszálló program 3 hónapja után)
- Megálló program: 3 hónap (Leálló program 3 hónapja után)
- Utógondozó Program: 6 hónap (Megálló program 3 hónapja után)
- Kiszálló Personal program: 3 hónap
- Kiszálló Rapid program: 3 hónap
HOGYAN JELENTKEZHETSZ A PROGRAMJAINKRA?
Amennyiben megszületett benned az elhatározás, kattints az online felvételi interjú gombra, itt tudsz időpontot foglalni magadnak. Az interjú alapvetően egy általános állapotfelmérés, aminek a végén azonnal kapsz visszajelzést a kollégánktól, hogy bekerülsz-e a programunkba. Amennyiben a munkatársunk értékelése alapján nem javasolt számodra az online terápia, akkor kapsz egyéb alternatívákat, ajánlásokat hol és milyen formában tudod megkezdeni a felépülésedet. Jelenleg szinte az ország minden kezelőhelyével személyes vagy szakmai kapcsolatban állunk, ez garantálja, hogy találunk megoldást számodra is.
Kiszálló Program
1. hónap
8:00 és 24:00 óra között, 30 perces időtartamban, telefonon.
- Betegségtudat videók
- Mi történetünk podcastok
Kiszálló Program
2. hónap
- Betegségtudat videók
- Mi történetünk podcastok
Kiszálló Program
3. hónap
- Betegségtudat videók
- Mi történetünk podcastok
Leálló Program
6 hónap
+3 hónapBruttó 130.000 Ft / hónap
- Mi történetünk podcastok
Megálló Program
9 hónap
+3 hónapBruttó 120.000 Ft / hónap
- Mi történetünk podcastok
Betegjog
A függőségre, mint betegségre tekintünk, a függőséggel küzdőkre pedig betegként. Önmagunkra segítőként, terápiás munkatársként, akik felelősséggel tartoznak azoknak, akik minket választanak. Amennyiben úgy érzed, a közös munka során bármilyen visszaélés történt a betegjogaiddal kapcsolatban, a területileg illetékes betegjogi képviselőhöz tudsz fordulni panaszoddal.
Betegjogi képviselő elérhetősége
- Név: dr. Hóbor Sára
- E-mail cím: sara.hobor@ijsz.bm.gov.hu
- Telefonszám: +36 20 4899 533
Etika
Belső szabályzatunk a Szociális Munka Etikai kódexére épül, ha érdekel mik az etikai irányelveink a veled történő munka során itt tudod elérni LETÖLTÉS
- EGYÉB KURZUSAINK
További választható kurzusaink
Minden szerhasználati zavarnak megvannak az egyéni sajátosságai, amik különböző kezeléseket igényelnek. Éppen ezért állítottuk össze a Mini Kurzusainkat, ahol egy-egy sajátosság, érdeklődés köré szervezzük a csoportokat. A Mini Kurzusokon olyan csoporttagokkal dolgozhatsz együtt a problémádon, akiknek szintén megvan az adott téma felé az elköteleződésük.
A Mini Kurzusok az online terápiában lévőknek bruttó 4000 Ft/alkalom, “külsős” csoporttagoknak bruttó 6000 Ft/alkalom díjért vehetők igénybe. A külsős csoporttagoktól minimum 3 hónap szermentességet kérünk a részvételhez. Az alábbi Mini Kurzusokat tervezzük indítani . Az indulások időpontjairól a terápiás folyamataink résztvevői hírlevelet kapnak, a külsős csoporttagok pedig a Facebookon fognak tudni tájékozódni.
Pénzvisszafizetési garancia minden terápiás programunkra
- A pénzvisszafizetési garancia az általad választott terápiás folyamat teljes elvégzése esetén értendő. Abban az esetben tudsz élni a pénzvisszafizetési garanciával, amennyiben a program minden elemét, ajánlását betartottad, elvégezted az összes feladatot, részt vettél az egyéni konzultációkon és csoportmunkán. Ha a 3, 6 vagy 9 hónapos folyamat végén úgy érzed, hogy nem volt a hasznodra, nem érted el az általad várt eredményt, változást, akkor van lehetőséged írásban kérni a visszatérítést.
- Nem nyerészkedni akarunk a kríziseden, hanem tisztességesen kísérni, támogatni a józanságod elérésében. Éppen ezért a Kitaposott Ösvény Programban csak egy visszaesésre van lehetőség. A következő visszaesésnél a mentorod segítségével – az összes munkatársunk kapcsolati tőkéjét felhasználva, valamint a veled végzett munka során szerzett információk alapján – segítünk eljutni a számodra leghasznosabb kezelésbe.
- JELENTKEZÉS FOLYAMATA
Hogyan jelentkezhetsz a programjainkra?
Időpontfoglalás az interjúra
Online interjú
Jelentkezés a kurzusra
Időpontfoglalás az interjúra
Online interjú
Jelentkezés a kurzusra
Időpontfoglalás az interjúra
Online interjú
Jelentkezés a kurzusra
Időpontfoglalás az Online interjúra
- HA KÉRDÉSEID LENNÉNEK
Gyakran Ismételt Kérdések
90 perc max 14 fő. Online csoportjaink nem előadások, hanem interaktív csoportülések. Maximum 14 fős egy csoport, hogy mindenkinek legyen lehetősége bekapcsolódni az adott témához.
Zoom licensszel rendelkezünk, ezért ezt használjuk.
A hagyományos csoport terápiákhoz hasonlóan itt is mindenkire kötelező érvényű a titoktartás.
Nem a különböző szerek típusára keresünk megoldást, hanem magára a függőségre.
Igen, amennyiben a pszichiáter által felírt gyógyszerek mennyisége és típusa nem kompromittálja a felépülésedet.
Jelenleg kurzusaink csak a szerhasználati zavarok kezelésére alkalmasak.
A tematikus csoportokról igen, az Addikt csoportokról – azok személyes jellege miatt nem.
